El éxito sin inteligencia no es viable, o al menos no para que sea perdurable en el tiempo. Y la mayoría de las veces esto tiene más que ver con la inteligencia emocional que con el coeficiente intelectual. Así lo defiende Daniel Goleman, autor y psicólogo de la Universidad de Harvard. Reivindica que, cuando hablamos de éxito, la inteligencia emocional es imprescindible, ya que gracias a ella se puede mejorar la productividad, el trabajo en equipo o la toma de decisiones. En un artículo propio en CNBC Make It, desvela las cinco cualidades necesarias para llegar a ese éxito.
1. Autogestión
Este es uno de los aspectos más importantes para tener éxito, según este experto de Harvard. Gestionar bien tu trabajo y tus tiempos es vital. Nadie quiere tener que estar detrás del otro exigiendo resultados y recordando tareas pendientes, y menos tu jefe. Por eso, es importante que seas muy consciente de tus capacidades y sepas organizarte.
Control de las emociones
Pero esta cualidad va más allá; hace referencia al control de las emociones. Es esencial evitar que los inputs negativos afecten a tu trabajo. Goleman insiste en el control emocional para mantener el foco en los logros y tener una mentalidad positiva, aunque realista.
2. Conciencia propia y del entorno
Escucharte, entenderte y poder entender al resto es fundamental para las relaciones personales y laborales. Y no solo esto, sino que también te ayudará a manejar las situaciones de estrés o ansiedad, saber qué busca en ti el resto y cómo relacionarte.
La empatía como clave
Este autor hace hincapié, además, en la empatía como clave para interpretar las emociones y expectativas del resto y de uno mismo.
3. Desarrollar buenas relaciones
Todo lo anterior ayuda, pero también hay que esforzarse para desarrollar y mantener buenas relaciones sociales. Buenas, sanas y recíprocas relaciones te ayudarán a llegar más lejos de la mano de personas de confianza.
La importancia del equipo
Somos animales sociales y, como tales, necesitamos del otro. Así que olvídate de que puedes con todo tú solo. Necesitas un equipo que te sostenga.
4. Capacidad de adaptación
Los cambios en la vida son constantes. «Renovarse o morir» es una frase que tiene mucho que ver con esta capacidad. Adaptarse a nuevas situaciones es una de las habilidades más demandadas a nivel laboral. En el ámbito personal también es imprescindible para encajar los problemas.
Abrazar el cambio
Para Goleman, esto junto a la autogestión, son las características más determinantes. Estar abierto al cambio, abrazarlo, adaptarse a las diferentes necesidades de cada momento para redirigir tus energías y cumplir los objetivos.
5. Trabajo en equipo
Saber trabajar en equipo es esencial. Las personas más inteligentes y exitosas del mundo tienen detrás un gran equipo con el que trabajan mano a mano. Esto incluye saber delegar, porque no puedes saber hacerlo todo ni ser el mejor en todo.
Otra de las cosas que destaca este experto en Harvard es que no depende únicamente del coeficiente intelectual, sino en gran medida de la inteligencia emocional. Autogestión, conciencia propia y del entorno, desarrollo de buenas relaciones, capacidad de adaptación y trabajo en equipo son las cinco habilidades fundamentales que pueden llevarte al éxito. Desarrollarlas no solo mejorará tu vida profesional, sino también tu bienestar personal.
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